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«Il n'y a de religion sans amour, et les gens peuvent parler tant qu'ils veulent de leur religion, mais si elle ne leur apprend pas à être bons et bienveillants envers les autres animaux comme envers les humains, elle n'est que frime.»

[Anna Sewell]
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Le respect de l'individualité sensible peut se traduire d'une façon simple : ne cause pas à autrui la souffrance que tu ne voudrais pas que l'on te cause.
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"Quel que soit l'autre, sa couleur, son intelligence ou son nombre de pattes."
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"Tout changement paraît impossible ... mais une fois qu'il a eu lieu, c'est l'état des choses antérieur qui paraît impossible ..."
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Si tu aimes manger de la viande, va au-delà du plaisir gustatif.

Ainsi, tu finiras par découvrir que derrière le mot viande se cache un autre terme, celui de cadavre.

Le cadavre d'un animal dont tu es en partie responsable de la mort, et qui a grandement souffert.

Un animal élevé sans amour avec pour seule considération sa valeur gustative et marchande.

Cette nouvelle prise de conscience te fera hésiter puis abandonner définitivement l'envie de te délecter de cadavres d'animaux.

Si tu manges en toute conscience, ces nouvelles perceptions prendront le dessus sur l'unique plaisir de tes sens.

À terme, tu ne te nourriras plus d'animaux par respect pour la vie, et ta façon de t'alimenter en sera profondément modifiée.

Texte d'une pratiquante de tantra

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